La máquina humana. Cómo está diseñado el movimiento
Presentación del curso
¿Alguna vez te preguntaste qué pasa realmente en tu cuerpo cuando corrés, saltás o lanzás? La máquina humana: cómo está diseñado el movimiento te invita a descubrirlo. Este curso no busca que memorices nombres anatómicos, sino que entiendas cómo huesos, articulaciones, músculos y sistema nervioso trabajan juntos en cada gesto deportivo y cotidiano. A partir de situaciones reales del movimiento, iremos construyendo un lenguaje común para observar, analizar y explicar lo que vemos en el entrenamiento o la práctica. Ocho unidades, un mismo hilo conductor: entender el movimiento para enseñarlo, entrenarlo y vivirlo mejor.